ananの緊急2週間ダイエットプログラムは本当に痩せるのか（結果）
雑誌ananで紹介されていたダイエットプログラムは本当に痩せるのか、というチャレンジを行っていました。
目標は2週間でマイナス3キロです。
ちょっと早いですが、明日から旅行に行くので今夜結果を発表します…！
ダイエットスタート時の体重はこちらです。
今夜測った体重が…！
こちら…！！！
結果、2週間で1.9キロの減量に成功しました！
グラフにするとこんな感じです。
体重の変化表とプログラムの実施状況はこちら。
詳しい食事の記録などはこちらの別館に掲載しています。
anan2weeksdiet2015.hatenadiary.jp
来週からのプログラムはまた記事にします。
明日は朝一番の電車に乗らなければならないのでおやすみなさい。
